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对于难孕女性来说，在试管助孕过程中往往会伴随着无助、焦虑、紧张、烦闷、抑郁等不良情绪。据统计，近80%的女性在试管助孕过程有焦虑情绪。巨大的压力，对做试管助孕的朋友是一种无形枷锁，有了这些负面情绪反应，如果不能好好排解，在一定程度上会影响试管的效果。

众所周知，排卵和月经周期受下丘脑-垂体-卵巢性腺调节轴的调节。

其中下丘脑起主导作用，相当于“司令部”，“司令部”向下发布信号来调控女性的生理周期。当女性心烦易怒、发脾气、情绪抑郁时，会使下丘脑的功能受到抑制，无法下达指令。因此，卵泡不能发育、成熟和排卵，怀孕就无从谈起了。

对于试管妈妈们来说也是一样，坏的情绪会影响内分泌，影响卵泡的成熟和质量。若是男方压力过大或情绪不好的话，那么则有可能出现阳痿、早泄等一系列男性健康问题，精神压力过大甚至会影响精子的质量，压力越大或者情绪低落都会影响到受孕结果，长此以往可能会形成恶性循环。

试管时

疏解坏情绪很重要

1、肯定自己相信自己：

首先不要逃避，要敢于直面自己身体上的、心理上的不适，然后通过正确的方式疏解。对待试管我们可以采取一种乐观而又务实的态度，去期待治疗的结果。但是要清楚没有什么能保证百分百的成功，我们能做的是百分百的努力。

记住你是在当前情况下做最大的努力，不要纠结于过去的一些决定来折磨自己，比如曾经的流产经历；也不要简单地把自己和其他的病人比较。每个人成为父母的旅途都不一样。

2、学习试管知识，相信自己的主治医生：

和“治病”不同，IVF是一个帮助你成为父母的过程，有些环节会需要你自己做决定。你可以自己查找资料进行学习，或者咨询你的主治医生。

作为病患，我们可能有各种不确定的问题，这就需要专业的医生来为我们解决，打消我们的疑虑，给出我们专业性的建议。同时对自己身体情况和治疗程序的了解，也可以显著降低你对治疗的焦虑。

3、获得家人的理解与支持：

这样的反复重新开始需要很大的心理承受能力和家庭的支持。和家人多做沟通，告诉那些关心你的人她们怎么样做能够支持你，是不是索性不涉及这个话题？还是你倾向于把治疗的细节作为隐私?她们想要帮忙的话可以做点什么呢?有时候对最亲近的人把事情说开更能让他们了解你的诉求，同时你的心理压力也能获得一定的释放。你要知道，在试管这条路上你不需要一个人独自面对。

4、充实生活、互相交流：

总是躺在床上，就会把注意力都放在肚子上，想绕开都不容易。建议多培养一下自己的兴趣、爱好，转移注意力，移植3、5天后，如果工作不累强度不大，就可以工作了，工作后有事情忙也可以分散注意力，避免过度钻牛角尖；同时也可以多多与人沟通交流，有不清楚的地方可以与家人、朋友或是病友进行交流，也可以直接找医生求教，解除自己的疑虑与不安的情绪，放松心情等待结果。

5、选择一些自然疗法：

瑜伽、冥想、跑步等都是不错的自然疗法，可以帮助试管婴儿治疗过程中舒缓压力、放松心情。

最后，接受试管助孕治疗到等待成功怀孕的过程，常是辛苦漫长的；倘若一时无法如愿，也要适时自我调整，并注意维系夫妻情感和周围朋友的人际关系，毕竟生儿育女并不是人生的全部。

相信大家应该知道进行促排卵是我们试管婴儿助孕过程当中一个非常重要的环节，而且这个环节决定了我们试管婴儿治疗后期当中所能够获得卵子、胚胎的数量还有质量。在促排期间女性朋友该如果做才能可以养护好卵巢，从而使得自己可以获得一个满意的妊娠结局呢，另外，试管婴儿治疗过程当中取卵方面的问题具体该如何理解呢，针对这些疑问，今天来给大家一一分析，拿好小板凳，认真听好哦。

促排卵会不会导致卵巢早衰

代怀宝宝试管供卵

其实上述提到的这写问题是众多进行试管婴儿治疗的女性都非常关注的的问题。特别是试管婴儿促排后女性会不会卵巢早衰，我们都知道在自然周期当中，一个月女性仅仅只有一个卵泡得以发生并且排卵，而试管婴儿的促排卵后一次性排了这么多颗卵子，这样做会不会加速女性卵巢的衰老吗?可以明确地告诉大家：不会。

促排卵的治疗并没有打扰到女性卵泡池当中的始基卵泡，一般1到2次的试管婴儿促排卵治疗并不会加速卵巢衰老的速度。而且对于排卵障碍问题或是人工授精的促排卵来说，在每个周期当中大约生长1到2个卵泡，这个情况就更不必担心了。

那么， 试管婴儿取卵少的原因是什么?

　一、试管获得卵子数少可能得因素有哪些?

通过我们前面简单的理解诶试管婴儿促排卵的原理，我们应该知道在试管婴儿助孕的过程当中，造成获卵数短目少的原因也显得更为容易理解了。主要有以下这些原因：

(1) 高龄因素：因为女性的卵泡池当中的卵子的数目会随着女性的年龄的增加而逐年减少，导致促排卵取卵所能够获得的卵子的数量也将变得越来少。

(2) 卵巢早衰：对于少数年轻人来说，卵巢的提前衰老，以及卵泡池当中卵子数目的提前变少这些情况会导致，试管婴儿促排卵治疗在取卵的时候所能够获得到的卵子的数量也将变少。

(3) 卵巢低反应：卵泡池当中的卵泡如果对外源性给予的促卵泡的生长激SU反应比较差的话，则会比较难以成长和成熟，这也将造成你获得的卵子的数量随之变少。

(4) 空卵泡：如果女性的卵泡池当中的基础卵泡的数量并没有什么问题，只是卵泡当中的卵子有所缺失，好比鸡蛋当中只有鸡蛋清而没有鸡蛋黄，这种情况就算取卵后胚胎学家也没有办法找到卵子，这也同样是能够导致获得的卵子数量短少的中医药原因之一。需要注意的是，在实际的临床工作当中，空卵泡综合征的发生概率是相当低的多数患者无需担心这个问题。

(5) 其他因素：如果取卵技术并不够成熟的话，则有可能会造成卵子的丢失，不过这种情况的发生率也同样是很低的，由于每个取卵医生他们都已经经过了十几年之久的非常严格培训和实际操作，并且正规医院当中取卵的技术经过上级医生的长期观察以及及时的监督后才可具备独自进行取卵手术的资质，因此大家选择有资质的医院进行治疗可以放心这一方面。

　二、哪些患者需要进行卵巢预处理

为了帮助迎来更满意的促排结局，医生通常会为一部分有需要的患者量身定制出个性化的卵巢预处理的治疗方案。

对于患者的卵巢功能是正常的，而且无合并症的患者，一边只需常规去补充叶酸、维生素还有微量元素;规律进行每天的生活，合理进行膳食，缓解心理压力就可以了。

2.对于多囊卵巢综合征(PCOS)、或者是月经不规律、卵巢功能低下的这类患者，我们则可能需要结合患者的一些具体情况，选择最为适合的预处理方案，包括比如有口服短效避孕药来控制女性的月经周期，这样做可以更为顺利地进入到试管婴儿治疗的流程当中。

3.对于那些中枢性低促性腺激SU低性激SU的女性而已，可适当服用一些雌激SU和孕激SU，让内分泌水平能够接近正常低值，从而再增加卵巢对促性腺激SU的敏感性。

　三、促排期间生活上要注意

1、注意休息

促排卵期间女性朋友应该注意不要让自己过度的劳累，特别是促排卵的后期的时候更要注意的是多休息，不要进行重体力的劳动或者是剧烈的活动。

　2、多摄入一些蛋白质

日常应该注意适当多吃一些富含蛋白类的食物，不过任何事都不能过于极端，适当硬多摄入一些蛋白质含量高的食物就可以了，千万不要过量食物。

3、不可剧烈运动

促排治疗期间是可以适当进行运动的，不要应该注意避免出现拿扭转与冲击性非常大的那类动作。如果是自己在家进行锻炼的话，则建议大家不要尝试那些太激烈、和没做过的动作，比如像瑜伽当中一些扭转弯曲类的体式在此阶段就不要贸然去尝试。

4、不可熬夜、远离毒害

注意休息非常重要，促排治疗期间千万不能熬夜，熬夜非常不利于卵泡和子宫内膜的生长，早睡早起，另外，还要督促自己能够保持平和的心态，每天都有良好的睡眠;不要让自己感冒、发烧;不要去接触那些有毒、有害的物质，比如新装修的房屋、或者是避免使用化妆品和香水等。这些作法都是有可能让女性的卵巢能够保持在一个相对好的状态当中的，也可以帮助女性朋友获得到一个更为满意的促排结局。

　四、重视

整个

周期中的注意事项

1、取卵前

在取卵开始前的八小时要注意禁食、禁水，一直到取卵完成后经医生允许之后方可进食，保持情绪方面的放松，对于一些化学物品应该注意尽量远离，别涂指甲油。

　2、取卵后

在取卵后，饮食要以清淡食物为宜，可适当喝一些富含维生素或者是利尿的饮品，比如鲜榨橙汁、葡萄汁等。

3、移植后

为了使妊娠率得到很好的提高，在胚胎移植后，女性务必进行合理的保胎，只有做这样才可以很好地去帮助胎儿更好的着床并成长发育。在胚胎移植后的48小时当中尽量要注意卧床休息，不要出喜爱拿过于剧烈的运动，为了避免便秘的出现，在饮食方面务必选择易消化的食物。

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