【代怀靠谱吗】

导读：到了孕晚期，很多准妈妈们都开始迫不及待要赶紧卸货了。当然，到了孕晚期，准妈妈们也要多留意这8件事！

1、不单独外出散步、逛街

到了孕晚期，准妈妈们为了提高顺产几率，都会选择出门散步，或者多走走楼梯。奶爸建议出门散步、逛街时，最好在有家人陪伴的情况下进行。

2、定期产检

一般准妈妈从28周开始，需要每2周去检查一次，从36周开始，就需要每周检查一次。在36周时，医生就会检查准妈妈的身体情况，还有宝宝的大小，以及羊水情况，来决定分娩方式。

3、禁止性生活

孕晚期禁止性生活，是为了避免出现羊水早破，导致宝宝早产。

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4、坚持数胎动

正常胎动的次数是每小时3次或3次以上，每12小时的胎动次数为30次或30次以上。当每12小时胎动次数少于20次时，准妈妈就需要提高警惕了。发现胎动异常，比如每12小时胎动少于10次、胎动突然变得剧烈起来、或者胎动剧烈之后突然停止，都要立刻就医，一刻都不能拖！

5、在预产期前1~2个月准备好待产包

现在很多物品都是在网上购买，太晚准备待产包，要是遇到丢件的情况，就会比较麻烦。而且宝宝的衣服也需要提前清洗暴晒，早点准备好，也不会太慌忙。

6、不要太过紧张，学会调整自己的心理状态

接近预产期，很多准妈妈都是既期待又紧张，因为种种原因，导致晚上睡眠质量差，情绪也受到影响。奶爸建议准妈妈可以通过书籍多了解在分娩的整个产程，积极做好应对措施。感到紧张时，也可以多跟准爸爸沟通，要学会调整自己的心理状态。

7、学会分辨“假宫缩”和“真宫缩”

学会分辨宫缩真假，就不会因为遇到“假宫缩”就手忙脚乱。一般遇到假宫缩，稍微走动，或者稍微休息一下，就能够缓解，而且宫缩的间隔时间长，也不怎么规律。遇到真宫缩时，不管准妈妈怎么做，宫缩带来的不适感都不会停止。

8、多看一些有关分娩、育儿类的书籍

提前做好知识储备，多看一些有关分娩，跟育儿的书籍，除了能消除产前的紧张感之外，也能学到不少的应对技巧。

（本文来自：百度宝宝知道 羊臣羚奶爸）

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怀孕初期十男九漏指的是在孕初期女性突然出现少量褐色分泌物或少量出血，则十个中有九个怀的都是男孩。十男九漏原属于民间流传的一种预测胎儿男女的说法，但实际上女性在怀孕初期出现出血的症状实际上和胎儿的性别是没有任何关系的，反而出现出血可能是预示着先兆流产或宫外孕。

民间有很多看生男生女的方法，虽然中医说十男九漏，但其实也没有相应的没有科学依据的，其真实性和准确率都是无法保证的，因此建议大家不要过于认真。下面就一起来看看十男九漏到底是什么意思吧：

1.十男九漏一般发生在孕早期，也就是测出怀孕后30-50天；

2.发生时多数女性的症状表现为有少量褐色的分泌物或少量出血；

3.民间认为出现这种症状的女性十个有九个都是怀的男孩。